Углеводы для набора массы.

Углеводы для набора массы. Простые и сложные углеводы. Когда можно добавлять простые углеводы, когда и сколько есть их в целом? Сколько нужно углеводов для набора массы?

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Александр Добромиль

Бодибилдинг, фитнес. Упражнения, питание, программы тренировок. Тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информация о том как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть.



Обсуждение закрыто.